自制臭豆腐

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自制臭豆腐收藏

浏览 47894 收藏 4313 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 豆腐 1块
  • 臭豆腐乳 6块
  • 10克
  • 10克
  • 香菜 10克
  • 小米辣 2个
  • 孜然 10克
  • 白芝麻 10克
  • 黑芝麻 5克
  • 烧烤料 15克
  • 适量
  • 一品鲜酱油 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 1勺

小贴士

臭豆腐有一定的营养价值,臭豆腐里面含有丰富的维生素b,族适当的吃点臭豆腐可以补充体内的维生素,有效的预防老年性痴呆,腐乳里面含有很多的植物蛋白质,经过发酵以后营养价值更加的丰富。