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步骤 1:
准备好鼎味泰松叶鳕鱼蟹柳。
步骤 2:
准备好鸡蛋,加入牛奶、欧芹大蒜盐搅打均匀。
步骤 3:
锅中倒入橄榄油,放入蟹肉煎至两面金黄。
步骤 4:
将蛋液倒入锅中,中小火盖盖儿焖5分钟。
步骤 5:
放入芝士碎,焖两分钟,即可出锅了。
步骤 6:
烘蛋就做好了。
步骤 7:
低脂高蛋白的鳕鱼蟹柳芝士烘蛋上桌了。
步骤 8:
解锁烘蛋新高度!鲜到眉毛掉!
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打工人必学-高蛋白黑鳕鱼芝士烘蛋❗️
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