鸡腿中主要含有蛋白质,由于鸡腿部位经常运动到,因此肉质更嫩滑,只要烹饪的时候稍微注意火候,就能做出口感滑嫩的红烧鸡腿。啤酒烧鸡腿使鸡腿更加鲜香软烂、麦芽香味浓郁。
吃啤酒烧鸡腿的时候注意要搭配一些蔬果,补充维生素和其它营养元素,均衡饮食。喜欢吃鸡腿的人可在冬季吃多一点,十分的滋补,而且能够有效抵御寒冷,增强人体免疫力。
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1,小火炖制的时间仅作参考,需要根据鸡腿的质地和鸡腿的大小稍稍调整一下时间。2,收汁时收至浓稠即可,可多留点汤汁,拌饭很香。3,盐的量请依据个人口味增减。4,收汁时请随时多加关注,烧至最后时要勤晃动锅,避免粘锅。5,生抽、老抽、蚝油,因为品牌不同,所以咸度和颜色有所不同,在用量上要根据自己所用品牌调料做适当的调整。