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步骤 1:
起床后先把昨晚已经泡好的黄豆,放入破壁机20分钟就可以出来一杯热豆浆,加入即食的燕麦片泡软
步骤 2:
蒸锅煮好的鸡蛋用切蛋器切成薄片
步骤 3:
均匀的鸡蛋片摆好盘,草莓切片
步骤 4:
土豆丝加入盐和胡椒粉调味放入锅中两面煎熟
步骤 5:
煎好的土豆丝有点焦香味道
步骤 6:
白焯蔬菜摆盘
步骤 7:
加入小番茄腰果
步骤 8:
冬天食物容易凉,每一步都要快手做好,才能确保吃到食物的是暖暖的。
步骤 9:
拍照享用美食
肉龙,在家简单做出孩子记忆中幼儿园的味道
鸡汁西红柿鸡蛋面
韩式鸡蛋卷饼
核桃板栗豆浆
超简单的枸杞藕粉酒酿小圆子
快手早餐折叠饭团
天气热就做这道快手早餐,简单营养又健康
早餐鸡蛋杯
香蕉双享吐司
鲜蔬蟹柳滑蛋三明治
减脂早餐之金枪鱼厚蛋烧
早餐食谱 可可爱爱的肉松吐司卷
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
酸包菜炒粉条(水晶粉)