蟹柳拌黄瓜

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蟹柳拌黄瓜收藏

浏览 25663 收藏 129 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 松叶鳕鱼蟹柳 1包
  • 黄瓜 1根
  • 胡萝卜 半根
  • 冻粉(琼脂) 适量
  • 半勺
  • 味精 半勺
  • 芥末 适量
  • 米醋 3勺
  • 香油 1勺
鱼儿妈kiki 最近发布
蟹柳办黄瓜是一道营养丰富、口感清爽的健康美食。蟹柳是用阿拉斯加鳕鱼肉糜做的加工食品,富含蛋白质、碳水化合物以及钙、铁、锌等矿物质和维生素B12,具有鲜美的味道和香嫩的质地 。黄瓜则是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素K和钾等营养成分,具有清热解毒、健脑安神的功效 。这道沙拉将两者完美结合,不仅口感清爽可口,还能为身体提供充足的营养。无论是作为早餐的配菜,还是午餐、晚餐的沙拉,都是绝佳的选择。既能满足味蕾,又能保持身材,让你享受健康美味的同时,也能感受到生活的美好。
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