8个月以上辅食清蒸鳕鱼&猪肉松胡萝卜粥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鳕鱼清洗干净加柠檬腌渍去腥

• 步骤 2：

  

  胡萝卜去皮切成碎末

• 步骤 3：

  

  胚芽谷物米清洗干净加180g水+胡萝卜放入炖锅炖2个小时

• 步骤 4：

  

  姜片 红枣洗净

• 步骤 5：

  

  鳕鱼一块+姜片+红枣+水锅里蒸十分钟焖一会

• 步骤 6：

  

  将粥盛出来放入猪肉松 鳕鱼碾碎即可

• 步骤 7：

  

  鳕鱼也可以换成三文鱼、龙利鱼等，一定要小心鱼刺

• 步骤 8：

  

  胡萝卜比较耐煮不要换成绿色蔬菜，青菜可以炒熟后拌进去

• 步骤 9：

  

  鱼碾碎以后 可以直接混合进粥里去