微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
刀豆用手掰成段,土豆去皮切块,泡在水中防止氧化变色,五花肉切成跟土豆大小差不多的块状,生姜切片。
步骤 2:
锅里加少许底油,放入冰糖小火炒糖色。
步骤 3:
炒制成枣红色即可。注意火候,不要太大,全程小火,大火炒过了,就会发苦。
步骤 4:
放入五花肉和姜片,炒匀裹上糖色。
步骤 5:
加入刀豆,翻炒均匀。
步骤 6:
加生抽提香,老抽上色
步骤 7:
放入花椒粉和五香粉。
步骤 8:
放入大蒜瓣。
步骤 9:
多炒一会,至刀豆断生。
步骤 10:
放入土豆块。
步骤 11:
翻炒均匀,加一小碗水,盖上锅盖,小火焖煮10分钟,让土豆熟成,入味。
步骤 12:
时间差不多的时间,大火收汁,按口味加盐。
步骤 13:
成品图。
步骤 14:
步骤 15:
刀豆炒肉丝
刀豆炒肉
【搬运】NHK什锦寿司饭
蒜末刀豆
刀豆土豆
刀豆红烧肉
开胃辣椒刀豆
刀豆炒咸菜
减脂餐低卡素食-梅干菜烧豆角-蜜桃爱营养
好吃到爆的家庭版素烧烤
grönsaker spaghetti蔬
酸辣刀豆
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
快手豆腐脑
豆乳挞
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉