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步骤 1:
提前焯牛腩,热一锅水,水里加入3片姜片和两匙的料酒,放入牛腩焯水。过程中,把浮末撇干净,待牛腩变色后捞出,再用清水清洗一遍备用。
步骤 2:
热锅倒油,倒入20克白糖进来炒出焦糖色。
步骤 3:
炒出焦糖后,倒入牛腩翻炒至上色均匀。
步骤 4:
把姜片、桂皮、月桂叶、大葱这些香辛料都放进来翻炒出香味。
步骤 5:
然后把一半的番茄块放进来
步骤 6:
不停的翻炒至番茄出沙
步骤 7:
开始调味,把六月鲜柠檬蒸鱼酱油和味达美臻品蚝油和六月鲜12克轻盐昆布酱油拌匀。
步骤 8:
倒1升的水进来,烧开后,转小火,盖上盖子焖上40分钟,再倒入土豆块,再盖上锅盖焖20分钟就完成啦。
步骤 9:
完成
秋季滋补美食~番茄牛腩~
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