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步骤 1:
巴沙鱼常温放置解冻
步骤 2:
切块,大小随意(稍微用厨房用纸吸掉点水份)
步骤 3:
葱蒜切好备用
步骤 4:
放入适量生抽、花雕、生粉及白胡椒粉,拌匀放入冰箱腌十分钟左右
步骤 5:
粉丝泡软
步骤 6:
调酱料:一勺蚝油,两勺蒸鱼豉油,少许生抽和鲜鸡汁
步骤 7:
沥干粉丝铺在盘底,把酱料淋在粉丝上(留出少许酱料)
步骤 8:
煸炒蒜蓉
步骤 9:
将腌好的巴沙鱼铺在粉丝上
步骤 10:
将剩下的酱料淋在巴沙鱼上,撒上葱蒜
步骤 11:
放入蒸锅,选择蒸鱼即可 (煤气灶上中大火蒸十五钟左右)
步骤 12:
蒜蓉粉丝巴沙鱼完成
粉丝可换成娃娃菜或金针菇,也需要烫软
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锡纸肥牛金针菇
蒜蓉粉丝娃娃菜
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