耗油生菜

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所需食材

  • 生菜 2棵
  • 蚝油 2汤匙
  • 大蒜 4瓣
  • 生抽 1汤匙
  • 适量
  • 生粉 适量
  • 适量
  • 少许
  • 适量

小贴士

生菜焯水时间不要太长,在水里加点盐,再滴几滴油,能锁住维生素,有效保留原有营养成分的流失。调芡汁时火要小,别糊锅