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步骤 1:
清理好食材
步骤 2:
两个鸡蛋打入碗中加入一匙淀粉充分搅匀下锅摊成蛋皮备用。(加淀粉蛋皮不易烂,好切丝)
步骤 3:
包菜切成丝放入盘中加3匙盐拌匀腌制十分钟挤出水份再用清水洗两遍去掉盐分,红葱头、蛋皮切丝,韭菜切段,姜、蒜剁成末备用。
步骤 4:
起锅烧油下姜蒜末炒香下包菜炒至断生。
步骤 5:
下韭菜、蛋丝,加少量盐、鸡精、陈醋、东古酱油调味翻匀即成。
步骤 6:
出锅装盘,包菜软嫩微脆、蛋爽、韭菜香。老少皆宜、超级下饭。
包菜盐渍软化是为了照顾牙口不好的老人,牙口好的这一步可以免掉。
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