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步骤 1:
准备食材,鸡胸肉切丁,黑木耳提前泡好切丝,胡萝卜切丁,土豆去皮切丁,豆角摘好切丁
步骤 2:
把这五样食材都用水焯熟,尤其是豆角,多煮一会儿,都煮的软软的
步骤 3:
挂面煮好泡在凉水里,煮面条的面汤留一碗,我家人多煮了好大一盆面
步骤 4:
锅内放油,把焯好的各种丁放锅里煸炒,放少许酱油和黄豆酱,放点煮面条的汤。放少许盐调味。
步骤 5:
继续煮,汤汁收一收,食材都是熟的,不用煮太久。
步骤 6:
盛点面条,放几勺肉酱,五彩肉酱凉拌面就成了。
豆角要煮熟,这道菜的配菜换成自己爱吃的都可以,我有时候会放猪肉,有时候会放黄瓜丁。
香菜豆腐肉丸子
草莓乳酪挞
冬瓜炖鸡块
好吃不腻的酱香胡椒鸡腿(非油炸)
快乐嗦粉❗️吸溜一口全是肉酱绝了~
奶酪面包布丁
香菇胡萝卜羊肉焖饭
营养早餐“披萨”
海苔芝士厚蛋烧
手抓饼蝴蝶酥
蚝油鸡翅
减肥也可以吃的凉拌鸡架
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛