微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先把榛蘑泡上,泡软泡发后清洗干净。 把小鸡切成块,我们家人少,一只吃不了,我就把两只鸡腿单留下来了,下次做别的菜。 鸡块凉水下锅放点料酒烧开汆水。
步骤 2:
准备好葱段,姜片,八角
步骤 3:
鸡块汆水煮出血沫,再把血沫撇出去
步骤 4:
待水清后把鸡块捞出备用
步骤 5:
锅洗干净放入底油 姜葱八角入锅煸香
步骤 6:
鸡块入锅煸炒至稍稍泛黄放一勺生抽,一勺老抽上色
步骤 7:
待上色后加入清水炖煮20分钟 炖煮过程中处理蘑菇,洗干净后攥成团挤干水份
步骤 8:
我把炖煮好的鸡肉放到了砂锅里便于后续长时间炖 把挤干的蘑菇加入
步骤 9:
放一勺盐,一勺十三香
步骤 10:
在砂锅中水开后炖煮近一个小时就可以吃啦
技巧一:鸡要土鸡小鸡技巧二:水要一次放够,免的炖到一半水干了
不开开火料理|柠香比目鱼早午餐拼盘
灵芝筒骨玉米汤
咖喱什锦汤
低脂低卡烤时蔬
菌菇炒饭
福气年夜菜 | 蚝汁口蘑炒青豆
香肠口蘑炒芦笋
酱汁蘑菇(口蘑)
减脂餐
【家常小菜】白蘑菇小炒
麻辣香锅
不孤独的地中海沙拉
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!