鳕鱼含有丰富维生素D，经常吃对心脑血管有好处，还有活血止痛的作用。
更重要的是，这个是减脂餐食材的超好选择哦。低脂餐做起来！
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减脂餐必备—香煎鳕鱼扒收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
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减脂餐必备—香煎鳕鱼扒的做法步骤
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小贴士
猫猫絮絮念
鱼解冻后一定要擦干水再腌哦。
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