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步骤 1:
带鱼剪开 把肚子里一切东西都掏出来 清洗干净
步骤 2:
轻轻的刮刮鳞 把鱼鳍用剪刀剪掉
步骤 3:
料酒腌制10分钟
步骤 4:
调酱汁 番茄酱一袋
步骤 5:
白糖两勺 随你口味加
步骤 6:
淀粉一些 会让酱汁更浓稠
步骤 7:
鸡精一点点
步骤 8:
盐适量
步骤 9:
菜也切好 把腌制好的鱼上 撒上淀粉
步骤 10:
下油锅炸带鱼
步骤 11:
这个鱼超级爱熟,下锅你也不要老翻,会散开,也不要炸太久,肉都会干巴巴了,炸个几分钟就好了,肉嫩
步骤 12:
先炒菜
步骤 13:
炒好后盛出来
步骤 14:
炒酱汁
步骤 15:
这时候加一些白醋,酱汁得炒5分钟,让白糖和番茄充分融合
步骤 16:
下带鱼
步骤 17:
下蔬菜 盖上盖子闷个两分钟就好了
步骤 18:
盛出来开吃吧 真好吃 肉嫩酸甜可口 全家爱吃
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