微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
菠菜洗净切断焯水
步骤 2:
焯水后冷水冲洗,攥干水分备用
步骤 3:
鸡蛋充分打散,筷子挑起将空气打进去,黄豆酱比较咸,这里就放一点点盐和白醋去腥即可
步骤 4:
油温240度,下入鸡蛋液,部分膨胀后推开,将未凝固的鸡蛋液流出,使其继续膨胀,重复这个过程至鸡蛋全部成形
步骤 5:
放入黄豆酱
步骤 6:
黄豆酱与鸡蛋充分炒制
步骤 7:
把酱倒入菠菜上即可
鸡块拽面
春游必备花朵寿司(附鸡蛋花做法)
奇异果菠菜蔬果汁
韩式紫菜包饭
干贝烘蛋卷煎饼
降火酱拌菠菜
鸳鸯饺子—迷迭香
山药排骨汤+香辣粉丝金针菇+菠菜蒸粉丝
家庭低卡蟹柳沙拉
减肥杀手锏: 鸡肉蔬菜沙拉
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜