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步骤 1:
菠菜洗净切断焯水
步骤 2:
焯水后冷水冲洗,攥干水分备用
步骤 3:
鸡蛋充分打散,筷子挑起将空气打进去,黄豆酱比较咸,这里就放一点点盐和白醋去腥即可
步骤 4:
油温240度,下入鸡蛋液,部分膨胀后推开,将未凝固的鸡蛋液流出,使其继续膨胀,重复这个过程至鸡蛋全部成形
步骤 5:
放入黄豆酱
步骤 6:
黄豆酱与鸡蛋充分炒制
步骤 7:
把酱倒入菠菜上即可
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