食谱的做法很原始,低热量、无糖,却营养丰富。
每个人还可根据自己的喜好和需求,随意更换里面的食材,比如加入切碎的西兰花、西红柿等等!
虽然名字叫面包,更准确来说其实算蔬菜饼,也可以当面包用,博主“Monica McGuiness(古饮食法和素食主义的拥护者)”还建议用来代替做披萨饼底。
除此之外,它还是一份很便捷的食物,我们可以做多一点放冰霜,拿出来在煎锅里小火煎一下, 边缘就会变得脆脆的,也很好吃~
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1、这款产品用油极少,营养丰富,绝对是健康低卡餐中的首选。
2、很多人会觉得烘烤类的东西易上火,其实主要是火烤类的食物,很多常规的油煎食品,都可以用烤箱来做,反而更加健康。