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步骤 1:
黄瓜洗净 切段 用刀拍一下,蒜也是用刀拍碎 小米辣切圈 香菜切碎
步骤 2:
放入适量盐 挤入柠檬
步骤 3:
撒上白芝麻
步骤 4:
加入生抽2勺 蚝油1勺 花椒油1勺
步骤 5:
少许香醋,少许红辣椒油
步骤 6:
腌制15分钟即可
凉拌莴笋丝
低碳水杏鲍菇拌鸡丝
凤梨烤翅
凉拌鸡丝荞麦面 减脂餐
凉拌腐竹莴笋
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