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瑶柱鲜肉云吞 | 小学生营养早餐餐单收藏
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所需食材
- 云吞皮 适量
- 猪瘦肉 50克
- 油菜 50克
- 瑶柱 10克
- 虾米 少许
- 紫菜 少许
- 小葱 1根
- 白胡椒粉 少许
- 松茸调料 少许
- 酱油 少许
- 香醋 少许
- 芝麻油 少许
- 亚麻籽油 少许
瑶柱鲜肉云吞 | 小学生营养早餐餐单的做法步骤
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步骤 1：
猪瘦肉切小块加入瑶柱、松茸调料剁成肉泥，油菜洗净，小葱切段
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步骤 2：
锅中烧水，把油菜烫熟
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步骤 3：
用云吞皮把肉馅包起
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步骤 4：
碗里放入虾米、紫菜、葱段，少许白胡椒粉、松茸调料、酱油、香醋、芝麻油、亚麻籽油备用
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步骤 5：
锅中烧水，把云吞煮熟
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步骤 6：
把煮好的云吞和汤倒到碗里，放上油菜即可
一份营养快手早餐，鲜香孩子吃的也香❤❤
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