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步骤 1:
提前把西红柿切块,生姜切片,巴沙鱼切块备用
步骤 2:
油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入西红柿葱花,生姜煸炒至浓稠状态
步骤 3:
倒入适量水烧开
步骤 4:
加入巴沙鱼大火煮3分钟,加入一勺盐
步骤 5:
盛碗中,成品图。
步骤 6:
成品图二
虾仁鸡蛋羹
鲫鱼豆腐汤
麻辣小馄饨
烂糊白菜汤
虾滑豆腐白菜汤
童年的味道~一碗椒香清汤面
竹荪炖老母鸡汤
玉米莲藕鸡腿汤
排骨山药玉米汤 汤鲜味美 营养丰富
椰子水菌菇山药鸡汤
酸酸甜甜番茄鸡蛋羹
一人食.增强免疫力的虫草花煲鸡汤
油浸大蒜
豆乳挞
素鸡炒肉片
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
辣子鸡拌面
秋日润燥五白饮
夏日减脂餐——包菜三明治