微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
冻火龙果与冰淇淋倒入随行杯中搅拌均匀。
步骤 2:
冻奇异果、冻香蕉、鲜菠菜叶倒入另一随行杯中,搅拌均匀。
步骤 3:
取一梅森杯,倒入半杯的火龙果泥,抹平。
步骤 4:
继续铺满奇异果泥,使奇异果泥微漾出杯口。
步骤 5:
一颗新鲜草莓切成四瓣,插在奇异果泥上方装饰。
步骤 6:
最后撒上坚果碎即可。
菠菜叶去根洗净后,摘掉茎部,只留菜叶即可。 上述食材为1-2人用量,约为600ml,可依个人口味酌情增减。
水果酒酿圆子
苹果焖猪排
夏日甜品——芒果思慕雪
万物皆搭水果三文鱼
冬日美食——水果干
蓝莓沙冰
雪媚娘
吐司盒子
酸甜解渴~猕猴桃精灵果饮
营养早餐❤️华夫拼盘❤️
精致早餐:紫薯水果捞
橙盅水果沙拉,揽尽春的颜色
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
抹茶肉松海苔小贝
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣