清甜爽口的【鸡蛋炒黄瓜】

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浏览 157204 收藏 851 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 黄瓜 2根
  • 鸡蛋 3个
  • 2克
  • 鸡精 1勺
  • 生抽 4分之一勺
  • 白糖 半勺
琳庆仪 2020年05月14日发布
黄瓜中含有丰富的维生素,维C能够提高人体免疫力、抗氧化、抗肿瘤,维E能够延年益寿。丰佃娟:黄瓜作为一种蔬菜,其实含有丰富的维生素,例如维生素C,能够提高人体免疫力,同时它这种抗氧化作用能够起到抗肿瘤的作用,黄瓜含有丰富的维生素E,能够延年益寿。同时黄瓜可以替代别的水果的话,对于糖尿病人来说也是一个很好的选择。
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