日式土豆烧牛腩

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日式土豆烧牛腩收藏

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所需食材

  • 牛腩 500克
  • 土豆 2个
  • 胡萝卜 2根
  • 洋葱 半个
  • 生姜大葱 各1小节
  • 料酒 2勺
  • 生抽 2汤匙(30克)
  • 老抽 1勺(10克)
  • 冰糖(或白糖) 15克
  • 1小勺
  • 食用油 2勺
  • 清水 700克

小贴士

食材可自行调节,喜辣的可以加点辣椒,喜软的多烧一会儿,调味那一步边尝边调最能掌握好味道。

12月de春天琪琪 2020年04月19日发布
家常烧菜之--日式土豆烧牛腩
牛腩,即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称。而牛在我国的大部分地区皆有饲养。含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
此菜适合大众人群,是一道硬菜,也可以拿来做盖浇饭,做成牛肉面等。
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