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步骤 1:
黑鳕鱼自然解冻,冲洗干净,用厨房纸巾吸干水分,加入料酒,黑胡椒涂抹均匀,海鲜专用烧烤料腌制半个小时
步骤 2:
铁锅烧热转小火,下入黄油
步骤 3:
黄油融化,下入腌好的黑鳕鱼,单面煎4分钟
步骤 4:
4分钟左右翻面,放入一些黄油,表面撒上海鲜专用烧烤料,继续煎4分钟
步骤 5:
煎到两面金黄,筷子一查轻松插入,就摆盘简单装饰,表面再撒上一些烧烤料!
步骤 6:
鲜嫩多汁的黑鳕鱼,太美味啦!
挪威北极鳕鱼沙拉
挪威北极鳕鱼蔬菜烘蛋
鱼松银鳕鱼羹
芦笋银鳕鱼星星面
奶香银鳕鱼条
姜丝鳕鱼
挪威北极鳕鱼球
鱼米满仓
香煎黑鳕鱼,一口鲜嫩一口香!
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蒜蓉粉丝蒸蟹柳,鲜嫩低脂,一口沦陷
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豆乳挞
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