微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材合集: 胖乎乎的茄子2个,洋葱1/2个,小米辣4个,蒜1头
步骤 2:
1个茄子切三刀,头顶不要切断,切成花里胡哨的样子;另1个茄子对半切,切成正常的样子(每个茄子抹一小勺盐,腌制15分钟脱水)
步骤 3:
这是大概15分钟之后的茄子,会变软出水,把多余的水分挤出去
步骤 4:
配料切切切~
步骤 5:
稍微多一点油爆香所有小料,1汤匙生抽,1/2汤匙老抽,1小勺盐,1小勺蚝油炒匀
步骤 6:
酱料均匀抹在茄子上
步骤 7:
上下管200度,20分钟,热风模式(具体操作看自己烤箱的脾气)
步骤 8:
成品图
买来茄子的大小不一样,最后几分钟盯一下,看看需不需要加时间或者提前结束,没什么难度,很过瘾~今日份幸福get!ノ☀
脆皮茄夹,咬一口满是惊喜
懒人福音-便捷喷香焖面
茄子盖饭
鸭黄面
豆瓣酱炒茄条
凉拌茄子
小牛茄条三明治
空气炸锅轻松复刻烧烤茄子~
茄子肉丁饭
秒杀烧烤店的蒜蓉烤茄子
地三鲜
东北名菜_地三鲜
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!