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步骤 1:
黄瓜切成小段待用
步骤 2:
生菜焯水10秒,想要不褪色,可以在水中加点色拉油保持叶子翠绿
步骤 3:
水果青椒切片,和虾仁一起下锅,加水没过烧熟
步骤 4:
食材放在一起,加牛肉酱搅拌
步骤 5:
倒油醋汁,撒上现磨胡椒粉拌匀
步骤 6:
搭配主食和水果吃早餐
无米寿司
番茄肥牛火锅
小兔子鸡腿汉堡
藜麦鸡胸肉沙拉
羊血豆腐粉丝汤
花环藜麦沙拉
鸡排口袋饼
家常烤肉,简单又美味
芥末帕尼尼早餐
蘑菇鲜虾煎蛋麦芬
麻辣鱼排,小时候的菜油香
墨西哥鸡肉卷(三人份)
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
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