养脾胃一苹果银耳莲子豆浆的做法步骤

• 步骤 1：

  

  将银耳泡发清洗干净，莲子泡上一小时。

• 步骤 2：

  

  将新西兰皇后红玫瑰苹果切丁。

• 步骤 3：

  

  将所有食材放入豆浆机。

• 步骤 4：

  

  放入最低水位线。

• 步骤 5：

  

  开启五谷豆浆模式，冰糖根据自已的喜欢随意。

• 步骤 6：

  

  香浓的豆浆。

• 步骤 7：

  

  尝一尝味道不错！每天早餐喝一杯，脾胃舒服一整天