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步骤 1:
准备好上述食材
步骤 2:
压力锅内胆用开水烫过一遍,厨房纸巾擦干放凉,倒入牛奶、发酵菌、代糖,搅拌均匀
步骤 3:
压力锅调到发酵模式8小时
步骤 4:
做好的老酸奶非常浓稠
步骤 5:
装入消毒过的玻璃杯,放冰箱冷藏口感更棒
步骤 6:
加了一点点代糖,甜味不明显,可以根据自己的喜好加入水果、坚果谷物等
步骤 7:
自己做的低卡健康,成本10块钱不到,轻松实现了老酸奶自由
酸奶的制作时间有点儿长,我一般晚上睡前定好,隔天早上就可以愉快地吃上了
电饭煲五花肉闷饭
银耳红枣雪梨糖水 电饭煲版
电饭煲香菇鸡肉饭
酸甜甘润的陈皮梅花生粥
珍珠奶油蛋糕圈
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电饭煲奥尔良鸡翅
葱油鸡腿饭,有手就会的懒人电饭煲美味
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糯米蛋
红焖全鸡
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油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
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