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步骤 1:
生菜,紫甘蓝清洗干净,用厨房用纸吸干水份
步骤 2:
切小块摆入盘中
步骤 3:
倒入丘比0脂肪沙拉汁搅拌均匀
步骤 4:
两勺图片切小块
步骤 5:
锅中放入黄油融化,放入吐司块煎至两面焦黄即可
步骤 6:
无油煎培根
步骤 7:
将培根煎小块,煎至两面焦黄即可
步骤 8:
沙拉碗中一次加入吐司块,培根,切好的水煮蛋
步骤 9:
最后挤上丘比蛋黄沙拉就好了
我的晚餐有亮点,简单又开胃,低卡吃不胖
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