蒸出来的美味，真的美食：清蒸黄花鱼 by Qiuyue0815 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 1736172 收藏 11219 时间 30-60分钟切墩(初级)

腌制鱼的时候，注意鱼肚也放一些调料或者在鱼上斜划上几刀

Qiuyue0815 2019年12月20日发布

减少营养流失，就来做这款蒸出来的美味，真的美食哦
俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”来吧，一起分享这款营养菜肴。
(百度)鱼肉具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富，口味好、易于消化吸收的优点。常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。

热门菜谱