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步骤 1:
南瓜切薄片,洋葱切丝
步骤 2:
一大坨黄油小火焦化
步骤 3:
加入洋葱和香叶炒香
步骤 4:
加南瓜煸炒
步骤 5:
加入牛奶喝淡奶油小火熬煮
步骤 6:
熬到南瓜随意能压烂就可以出锅
步骤 7:
料理棒打碎
步骤 8:
过筛口感会更细腻
步骤 9:
摘一片胡椒薄荷(没有可以省略)
步骤 10:
奶油点缀,薄荷叶干小米辣切碎撒在表面,撒上海盐
这样做味道很不错呢,很有层次感,喜欢怎么吃,自由发挥啊
用地瓜做了个南瓜糯米糕
南瓜奶香排包
蛋挞皮南瓜酥/派,红豆酥/派
南瓜布丁
鲜虾芦笋奶油意面
牛油果藜麦饭
超人红豆面包
贝贝南瓜虾仁豆腐汤
臻米脱糖赤豆南瓜饭
胡麻油椒盐发面千层饼
南瓜蒸饭
低脂好吃的南瓜鸡胸肉意面
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝