年后低卡减脂餐凉拌蟹柳的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材备好

• 步骤 2：

  

  黄瓜擦丝

• 步骤 3：

  

  盐1勺

• 步骤 4：

  

  蘑菇精半勺

• 步骤 5：

  

  苹果醋

• 步骤 6：

  

  糖，蒜末

• 步骤 7：

  

  搅拌均匀

• 步骤 8：

  

  香油

• 步骤 9：

  

  鳕鱼蟹柳铺上

• 步骤 10：

  

  撒白芝麻

• 步骤 11：

  

  少许辣椒油

• 步骤 12：

  

  好吃又低卡