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拌个简单的蔬菜沙拉收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 生菜 3片
- 紫甘蓝 1-2片
- 小番茄 8个
- 球生菜 2-3片
- 苦菊 4-5片
- 红叶生菜 2-片
- 其他喜欢的蔬菜
- 沙拉酱 适量
- 培煎芝麻沙拉酱 适量
- 油醋汁 适量
拌个简单的蔬菜沙拉的做法步骤
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步骤 1：
生菜，紫甘蓝、苦菊，小番茄喜欢的多可以加入，洗干净，冷开水过一过
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步骤 2：
随便放都可以
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步骤 3：
煎个鸡胸肉搭配更好吃
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步骤 4：
手机中找了个藜麦黑木耳沙拉
小贴士
如果家里有藜麦，煮熟一点放上去，更好了，加个鸡蛋，牛肉、鸡胸肉都可以沙拉酱根据自己的需求，个人喜欢丘比培煎芝麻味
我和B爸都喜欢吃沙拉，早上拌个简单的蔬菜沙拉
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