凉拌荞麦面

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浏览 6834 收藏 4438 时间 10分钟左右 配菜(中级)

所需食材

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凉拌荞麦面的做法步骤

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小贴士

煮面条的过程中，加半碗凉水，这样煮出的面条更劲道

花好月圆128 2022年08月05日发布
夏天炎热，吃凉拌面非常开胃爽口，荞麦面条含有烟酸、芦丁等成分，能扩张血管，调节血脂和胆固醇，具有调节血脂的功效，适合高血脂的患者食用。
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