微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好所需食材
步骤 2:
将豆腐切成小块
步骤 3:
三文鱼加入少许盐调味
步骤 4:
加入一勺黄酒去腥
步骤 5:
火腿切成小块
步骤 6:
锅内放油烧热放入姜丝并放入三文鱼翻炒
步骤 7:
翻炒至三文鱼变色
步骤 8:
加入适量水烧开
步骤 9:
放入豆腐并加入一勺盐调味
步骤 10:
最后放入火腿煮片刻
步骤 11:
最后撒入葱花即可出锅
步骤 12:
拍上成品图,一道美味营养又低脂的三文鱼豆腐羹就完成了。
减肥期间来上这么一碗三文鱼豆腐羹不仅不影响减肥营养还能完全跟上哦。
顺德鱼生
脆皮奶香三文鱼
无油少盐的春田花花三文鱼饭团
香肠烘蛋吐司盒
欧洲橄榄三文鱼塔塔
香酥脆皮挪威三文鱼
日式鲑鱼通心粉
寻找三文鱼快乐山姆
热到爆炸的夏天,还有什么能比它开胃解暑!
快乐掉秤!三文鱼地中海饮食法!鲜嫩清新好
三文鱼牛油果塔塔
黑松露托斯卡纳三文鱼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!