微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
肉食动物,食材会准备:(给大家参考) 牛肉卷,安井系列火锅杂烩(鱼豆腐,燕饺,鱼丸啊等等等等)其他的还可以放自己喜欢的肉类 总之关键点是按照熟的容易程度依次去下开水,煮熟捞出来
步骤 2:
蔬菜类我放了:豆腐皮,包生菜,黑木耳,莲藕,土豆还有魔芋节 总之很随性 关键在过开水煮熟的时候,考虑下先熟后熟的顺序
步骤 3:
准备蒜末,葱花,辣椒面和白芝麻 油烧热,浇在上面 然后放蚝油,酱油,醋,香油少许
步骤 4:
再加入花生酱和芝麻酱,使劲搅拌 如果比较稠,加一些开水
步骤 5:
三鲜伊面煮熟放进去,锦上添花 调好的酱料倒在之前煮熟的肉菜搅拌即可 切记:要拿个大一些的碗噢 可以配着米饭吃,特别香
如果有牛肉卷羊肉卷之类的,最好最后再煮,因为会有浮末
10分钟快手低脂菜:蒜蓉金针菇蒸黑鱼片
快手美味胡萝卜豆腐菌菇汤
麻辣鸡丝这么做更好吃
凉拌土豆丝
超级下饭的家常菜宫保鸡丁
香菇炒鸡
家常黄焖鸡
洋葱木耳炒蛋
经典家常菜之水煮肉片
酸爽开胃醋溜白菜
薯尖水煮肉片
快手小炒减脂下饭酱蛋炒黄瓜
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
豆乳挞
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!