宫保鸡丁

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宫保鸡丁收藏

浏览 7396 收藏 36 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡胸肉 1块
  • 胡萝卜 半根
  • 黄瓜 半根
  • 大葱 半根
  • 花生米 1大把
  • 干红辣椒 5个
  • 花椒 适量
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 生抽 1勺
  • 香醋 1勺
  • 红薯淀粉 少许

小贴士

1、鸡肉下锅后要大火快速爆炒鸡肉才更嫩,炒的时候不宜太久,久了就会老
2、腌制鸡丁用的红薯淀粉可以换成玉米淀粉、土豆淀粉、鸡蛋清等
3、花生米用烤箱烤的吃起来比较健康不油腻
4、喜欢吃甜口味的,出锅前可以加少许白糖提鲜和添加甜味,为了孩子吃得更健康做这道菜没有添加糖
5、辣椒和花椒的用量根据个人喜欢的口味随意调整,喜欢麻辣味重的,增加花椒和干红辣椒的用量,如果不吃辣可以减少辣椒的用量或者不添加辣椒

黄豆豆的一家 2018年05月22日发布
宫保鸡丁,一道闻名中外的特色名菜。宫保鸡丁以鸡胸肉为主料,搭配上花生米、黄瓜、胡萝卜、辣椒等食材加工制作而成。 出锅后的宫保鸡丁色泽诱人,酸辣爽口,鸡肉滑嫩,花生米爽脆。这道菜不仅好吃,而且还是一道超级下饭的家常菜,一般饭店都有这道名菜,很多快餐店还有用这道菜做的盖浇饭,我家小朋友对这道菜是情有独钟,可谓百吃不厌,去外面吃饭最爱点这道菜,回到家里还经常要求做。
准备工具:九阳轻奢派炒锅
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