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步骤 1:
低卡美味巨好吃啊
步骤 2:
凉拌太好吃了吧!不担心长肉肉
步骤 3:
食材清单 鸡胸肉1块、柠檬半边、小米辣四个 1️⃣调凉拌酱汁:1勺蒜末➕1勺葱花➕1勺白芝麻➕1勺辣椒粉,淋少许热油➕2勺生抽➕2勺醋➕少许盐搅拌均匀备用
步骤 4:
2️⃣鸡胸肉洗净放水里,加葱姜、半勺料酒煮10分钟左右熟透取出过凉水,顺着纹路手撕条状 3⃣️放切好的柠檬片、香菜、小米辣、黄瓜丝翻拌均匀开吃喽~
步骤 5:
巨喜欢呀!!赶紧试试吧!
盐根据个人口味添加
芝士蔬粒焗挪威北极鳕鱼
烤牛奶
夏日柠檬戚风蛋糕
南瓜中空戚风蛋糕
邂逅朗姆酒椰香味的爱琴海
酸辣凉拌米线
百香果柠檬茶
莓好莫吉托
低脂低卡~巨好吃的柠檬虾鲜嫩爽口
挪威北极鳕鱼芝士饼
百香果酱
大虾凯撒沙拉
【宝宝辅食】自制酱香饼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑