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步骤 1:
鸡胸肉切片,用刀背轻剁几下,加入蒜末,适量黑胡椒粉,一勺料酒,一勺半生抽,
步骤 2:
半勺老抽,一勺蚝油,拌匀腌制半个小时! 香菇去蒂洗干净,每一个上都放1块鸡胸肉,放入空气炸锅,剩余的腌制刷在表面上
步骤 3:
190度烤10分钟,中间无需翻面,烤好撒上葱花即可,一口一个太满足了~
步骤 4:
在减肥的宝宝一定要试试这道菜,原来减脂期也可以这么爽,吃肉吃到饱!
全麦芝麻酱戚风
油焖剁椒辣妹子
芝麻鸡蛋小白菜
懒人韭菜鸡蛋虾仁粉条菜盒(手抓饼版)
花生牛轧糖冰淇淋西多士
时蔬烤鸡腿
金砖吐司
不加水和油的原汁鸡汤
燕京U8啤酒焖猪里脊
醉人的麻辣虾尾,好吃到舔手指!
香甜「日式红豆饼」
空气炸锅炸藕夹
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
素鲜面
蒜泥空心菜
丝瓜鸡蛋汤
开心果霸霸月饼—酥香掉渣,越嚼越香!