芹菜炒牛肉

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芹菜炒牛肉收藏

浏览 331948 收藏 3674 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 牛肉 300g
  • 香芹 100g
  • 红辣椒 1个
  • 姜片 3片
  • 蒜头 2瓣
  • 油、淀粉、盐、白砂糖、蚝油、酱油、鸡粉 适量
iamyiiamyi 2019年11月29日发布
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
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