红烧黄花鱼

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浏览 201479 收藏 2833 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

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红烧黄花鱼的做法步骤

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小贴士

先炸后炖，让黄花鱼的小鱼刺都变酥了，很好吃，不过吃的时候还是要注意点鱼刺。

丫头不枫不成魔 2019年03月16日发布
黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，具有健脾升胃的功效，对失眠食欲不振有一定的疗效。
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