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步骤 1:
步骤1-4: 1准好备食材 2面入粉放碗里用,开温水快搅速成拌状片待用. 3瘦切肉丁 4用粉,淀盐,酒料,搅拌一下
步骤 2:
步骤5͏ -8 5.圣女洗果切净小块. 6.青菜洗叶净碎切。 7.取小汤,锅一放点油,花下葱爆香. 8.放入圣果女煸一炒下
步骤 3:
步骤9͏ -1 9.倒适量清水煮开3分钟。 10.放入肉瘦,划散开煮 11.把面片放煮入,开1分钟, 12.放入青菜子,叶煮开2分钟
步骤 4:
步骤13-14 13.加点盐 14.加点橄榄油可即
1.放点圣女果,有些酸甜,比较开胃. 2.橄榄油与盐的用量都非常少。 3.瘦肉丁用淀粉拌一下,会比较嫩
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