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步骤 1:
准备好食材;
步骤 2:
将黄瓜、苹果洗净去皮再分别切成小丁;
步骤 3:
各取一半的黄瓜和苹果装入榨汁机的搅拌杯里;
步骤 4:
倒入原味酸奶;
步骤 5:
安装好榨汁机(将榨汁机底座倒立装在搅拌杯上,拧紧至对位点);
步骤 6:
双击开始按钮;
步骤 7:
榨汁机开始工作,左右摇晃几下,便于搅拌刀易搅打到苹果和黄瓜;
步骤 8:
然后让榨汁机继续榨汁,运行35秒后会自动停止;
步骤 9:
榨好后将机器倒置,拧开搅拌杯倒出果汁即可;
步骤 10:
成品果味清香口感绵密,味道很赞哦。
1.苹果、黄瓜和酸奶的用量根据自己的喜好搭配;2.酸奶挑选的时候要注意一下配方,如果是为了减肥健身的话注意一下不要选那些乱七八糟的酸奶,就原味的就行;3.配方食材用量是两杯的量,所以分两次搅打。
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