白灼芦笋 by Yummy.x - 菜谱

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浏览 282876 收藏 3910 时间 10~30分钟切墩(初级)

1、蒸鱼豉油汁本身含盐量高不建议再加盐
2、因为摆了造型上部分的芦笋入味欠佳口淡的也可以为了入味好一些建议常规放盘
3、味道鲜美芦笋细嫩个人很喜欢

Yummy.x 2019年05月20日发布

芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。
为了尽可能保留芦笋本有的味道，选择白灼方式，出锅后淋上点蒸鱼豆豉汁，鲜美可口！

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