爆炒鸭胗 by iamyiiamyi - 菜谱

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浏览 720812 收藏 5463 时间 10分钟左右切墩(初级)

iamyiiamyi 2019年11月29日发布

鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。中医认为，鸭肫性味甘咸平，有健胃之效。

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