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步骤 1:
1.新鲜的菜心洗净沥干水分。
步骤 2:
2.菜心切小段,因为家里宝宝小,不能吃整根的菜心。胡萝卜切片。
步骤 3:
3.葱切葱花,蒜切片。
步骤 4:
4.热锅凉油,放葱花爆锅。
步骤 5:
5.放入菜心、胡萝卜大火快速翻炒。
步骤 6:
6.加盐、蚝油调味,加蒜片翻炒,出锅。
步骤 7:
7.垂涎欲滴。
步骤 8:
7.鲜嫩爽口。
大火快速翻炒出锅。
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