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步骤 1:
鸡腿去皮切成块,里面加1勺盐
步骤 2:
用清水浸泡10分钟清洗干净
步骤 3:
锅中加水,洗干净的鸡块放进去,加大葱段,生姜片和料酒大火烧开
步骤 4:
去掉浮沫再煮5分钟捞出
步骤 5:
准备辅料
步骤 6:
锅中倒油,冰糖放进去小火翻炒
步骤 7:
炒至焦糖色
步骤 8:
鸡块放进去翻炒均匀,使每块鸡块都炒至变色
步骤 9:
将所以辅料放进去,里面加生抽,老抽,料酒和少许醋
步骤 10:
翻炒出香味
步骤 11:
加啤酒烧开
步骤 12:
再加末过鸡块的开水大火烧开
步骤 13:
转中小火炒至汤汁变少里面加少许盐
步骤 14:
大火收汁,不要收干汤汁
步骤 15:
成品图
简单快手营养健康。
蒲烧鳗鱼
红烧香菇
日式照烧饭团早餐盘,开始元气满满的一整天
鸿运来梅菜扣肉
南瓜烧排骨
糖醋红烧鲈鱼
豆角烧茄子
快手岩烧乳酪全麦贝果
照烧鸡腿排配时蔬
日式烧果子
冬来赛过肉的红烧萝卜
家常烧面包鱼
白灼菜心
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛