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步骤 1:
食材备好。虾仁有红有青是因为剥虾时太难了 就略微煮了一下 好剥,直接用速冻虾仁也可以的。
步骤 2:
平底锅倒油,把腰果煎一下。这一步其实油炸腰果味道会更赞 我觉得炸过的油处理起来太烦 就选择了煎
步骤 3:
腰果煎到两面焦黄 盛出备用
步骤 4:
锅里留油,切好的红萝卜煎炒一下。盛出备用
步骤 5:
剥好的虾仁翻炒全部变红色。
步骤 6:
把煎炒过的胡萝卜 黄瓜倒入,翻炒一两分钟。
步骤 7:
调薄芡:盐,生抽,蚝油,清水,少量淀粉。
步骤 8:
调好的料汁倒入锅中。大火翻炒,汤汁微微收一下。
步骤 9:
最后把腰果倒进去~
步骤 10:
装盘咯
这道菜里的虾仁和黄瓜都是鲜美的 所以不用很重口,盐 蚝油 生抽都是少量放 淀粉也少量。腰果别煎糊了 会有点苦,腰果最好油炸 这样香气更馥郁 口感也更好 没有条件咱们煎一下也是绝美滴~
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