常言道“一年之计在于春”，这样明媚的季节里 ， 去减脂锻炼，拥抱一个更健康美好的自己。
今天小雨就来教大家做一道超减脂的料理，不加一滴油的土豆泥，美味又健康，赶快学习起来吧~
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
有手就会的日式土豆沙拉！快来试试吧！收藏
浏览 5236
收藏 24
所需食材
- 土豆 2个
- 胡萝卜 1根
- 洋葱 适量
- 黄瓜 1根
- 玉米粒 适量
- 雨润Pro有粒量香肠 2根
- 鸡蛋 2个
- 沙拉酱 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 酸奶 1包
- 食用盐 适量
有手就会的日式土豆沙拉！快来试试吧！的做法步骤
-
步骤 1：
玉米粒、土豆、胡萝卜和鸡蛋上锅蒸熟，蒸好的土豆和胡萝卜切块，用勺子碾成泥。
-
步骤 2：
黄瓜、洋葱切好，加盐去水分后放置片刻，雨润Pro有粒量香肠切丁备用。
-
步骤 3：
将所有食材混在一起放好，加沙拉酱和酸奶、少许胡椒粉搅拌均匀即可。
