剁椒焖巴沙鱼,鲜辣下饭超好吃!

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浏览 23096 收藏 3386 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 娃娃菜 400克
  • 巴沙鱼 220克
  • 香菇 5朵
  • 小米椒 4根
  • 小葱 1根
  • 剁椒 2勺
  • 照烧汁 20克
  • 橄榄油 5克

小贴士

▶️ 这道菜我用巴沙鱼来做的,便宜好用而且水分高,比较适合,水煮鱼里所有的鱼肉都可以试试这个做法。
▶️ 剁椒确实比蒜蓉辣酱更鲜辣更入味,而且热量很低,每次用2-3勺,十几大卡而已,整个菜的辣味和鲜味就提升了,建议家里常备。